All posts in "Gesundheit"
    0 Shares

    Gesunder Schlaf – Was passiert im Schlaf?

    10/09/2015

    Der gesunde Schlaf ist eine der unabdingbaren Voraussetzungen, um leistungsfähig und generell gesund sein zu können. Im Schlaf regeneriert sich der Körper und die Psyche umfassend. Fast jeder hat schon einmal die Erfahrung gemacht, wie sehr Schlafmangel das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit in jeder Hinsicht verringert. In jungen Jahren hat der Körper einen gewissen „Energie-Puffer“, […]

    0 Shares

    Von Abendessen über Matratze bis Zugluft – Faktoren für einen gesunden Schlaf

    10/09/2015

    Inhaltsverzeichnis des Artikels Voraussetzungen für gesunden SchlafAbendessen Das Schlafzimmer Technik im Schlafzimmer? Temperatur und Luft Bett Matratzen Kissen und Decken Voraussetzungen für gesunden Schlaf Aus den körperlichen Vorgängen, die im vorigen Artikel angeführt wurden, lassen sich unschwer einige Voraussetzungen für gesunden Schlaf ableiten. Da die Melatoninausschüttung von den Lichtverhältnissen abhängig ist, kann also Dunkelheit im […]

    0 Shares

    Hilfsmittel bei Verletzungen und Pflegebedürftigkeit

    26/08/2015

    Sport und Fitness ist kein Schlagwort, sondern vielmehr für unseren Körper und unsere Gesundheit wichtig. Doch was geschieht, wenn gerade die Füße einmal nicht mithalten können? Sei es durch eine Sportverletzung oder einfach durch eine Operation. Im myREHA Gesundheitsshop das richtige Zubehör finden Gerade wenn etwas an den Füßen ist, dann kann der Sport nicht […]

    0 Shares

    Abhilfe bei Allergie durch Luftfilterung

    06/05/2015

    Bildnachweis: © psdesign1 / FotoliaDie Luftverschmutzung der Jahre der Industrialisierung und die fortlaufende Klimaerwärmung macht besonders Allergikern zu schaffen. Denn im Vergleich zu der Generation der 60er und 70er Jahre leiden die Deutschen viel stärker an heimtückischen Allergien. Gründe dafür gibt es viele. Immer neue Allergene werden identifiziertSo haben wissenschaftliche Studien in der Vergangenheit immer […]

    0 Shares

    Zistrose – die Wunderpflanze: In welchen Produkten sie steckt

    24/02/2015

    <img class=“tve_image“ alt=““ src=“https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/netzgesundheit.com-blog/images-blogposts/Naturheilkunde/Zistrose-Cistus-Incanus-Produkte.jpg“ style=“width: 324px;“> Eine uralte Arzneipflanze aus Südeuropa ist wiederentdeckt worden und verspricht große Wirkung im Kampf gegen Bakterien, Viren und Pilzinfektionen: die Zistrose (Cistus incanus). Bereits seit der Antike wurde die rosa blühende Wunderpflanze in den Mittelmeerländern als Medizin gegen Infekte eingesetzt. Auch in unseren Breitengraden wird die Zistrose immer häufiger […]

    0 Shares

    Die Zistrose – eine erstaunliche Heilpflanze

    12/12/2014

    ​ <img class=“tve_image“ alt=““ src=“https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/netzgesundheit.com-blog/images-blogposts/Naturheilkunde/Zistrose-Cistuns-incanus-Heilpflanze_64439504.jpg“ style=“width: 307px;“> Für den einen ist sie lediglich eine zarte Pflanze, die sich auf jedem Kalkboden heimisch fühlt, für den anderen ist sie eher eine Wunderwaffe gegen Viren und Bakterien. Die Rede ist von der Zistrose,

    0 Shares

    Schnarchen – Ursachen Auswirkungen und Abhilfe

    03/10/2014

    Es gibt nichts Schlimmeres für die Nachtruhe, als einen Schnarcher im Hotel, im Wohnblock, im Kurhaus oder gar im eigenen Bett zu haben! Menschen, die nachts schnarchen, werden verflucht, besprochen, belächelt. Dabei ist häufig das Geräusch aus dem Schlafzimmerfenster ein Alarmsignal! Denn Schnarchen ab einem bestimmten Maß ist eine Schlafstörung mit weitreichenden Folgen. In einigen […]

    0 Shares

    Woher kommt Mundgeruch – weitere Auslöser

    17/07/2014

    Zwiebelmundgeruch: Zwiebeln, Knoblauch und Co Bekanntermaßen können auch bestimmte Lebensmittel Mundgeruch auslösen. In erster Linie sind dies Zwiebeln, Knoblauch, Lauch, Schalotten, aber auch viele andere. Sobald die schwefelhaltigen Verbindungen der Essensbestandteile in den Blutkreislauf aufgenommen worden sind, gelangen sie auch in die Lungen, wo sie ausgeatmet werden, und zwar so lange, bis das Essen vollständig […]

    0 Shares

    Die Phase nach dem Fasten oder Nahrungsumstellung um Abzunehmen

    08/04/2014

    Ganz wichtig ist die Phase nach dem Fasten – bzw. wenn Sie nicht fasten – die Umstellung Ihrer Ernährung bzw. Lebensweise um Abzunehmen. Ihr Stoffwechsel ist durch das Fasten optimal vorbereitet, um eine Ernährung mit etwas verminderter Kalorienmenge aber ausreichender Nährstoffzufuhr umsetzen zu können. Wenn Sie nicht gefastet haben, sollten Sie die Ernährungsumstellung langsam angehen. […]

    0 Shares

    Mundgeruch – Auswirkungen, Ursachen, Diagnose und Abhilfe

    24/03/2014

    Mundgeruch kann für Betroffene zu einem ernsten Problem werden, obwohl er für sich genommen keine Krankheit ist. Die Probleme sind vor allem sozialer und psychischer Natur. Den Betroffenen ist ihr Mundgeruch häufig peinlich. Sie ziehen sich daher mehr und mehr aus allen sozialen Kontakten zurück. Freundschaften, Partnerschaften und Ehen können dadurch erheblich belastet werden. Auch […]

    1 2 3 7
    Page 1 of 7